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Posts Tagged ‘leyes de la salud’

MENTE, CARÁCTER Y PERSONALIDAD-parte 202-

INTERRELACION DEL CUERPO Y LA MENTE-parte 10-

 

LA MENTE Y LA SALUD ESPIRITUAL. Todo verdadero conocimiento y desarrollo tienen su origen en el conocimiento de Dios. -parte 1-

EL FRUTO DE LA VIDA ESPIRITUAL: La vida espiritual le proporciona a su poseedor lo que todo el mundo busca, pero que nunca se puede lograr sin una total entrega a Dios.

CUERPO, MENTE Y ALMA SE BENEFICIAN GRACIAS A LA COMUNIÓN CON DIOS: Todo verdadero conocimiento y desarrollo tienen su origen en el conocimiento de Dios.  Doquiera nos dirijamos; al dominio físico, mental o espiritual; cualquier cosa que contemplemos, fuera de la marchitez del pecado, en todo vemos revelado este conocimiento.

Cualquier ramo de investigación que emprendamos, con el sincero propósito de llegar a la verdad, nos pone en contacto con la Inteligencia poderosa e invisible que obra en todas las cosas y por medio de ellas. 

La mente del hombre se pone en comunión con la mente de Dios; lo finito, con lo infinito.  El efecto que tiene esta comunión sobre el cuerpo, la mente y el alma sobrepuja toda estimación.

EL AMOR DE DIOS ES ESENCIAL PARA LA SALUD: Dios es el gran cuidador de la maquinaria humana.  Podemos cooperar con El en el cuidado de nuestros cuerpos.  El amor a Dios es esencial para la vida y la salud.

LA SALUD DEL CUERPO ES IMPORTANTE PARA LA SALUD DEL ALMA: Se debería reconocer a Dios como el Autor de nuestro ser.  La vida que nos ha dado no es para malgastarla.

El descuido relativo a los hábitos corporales pone de manifiesto un descuido del carácter moral.  Se debe considerar que la salud del cuerpo es esencial para el avance en el crecimiento en la gracia, y hasta del temperamento.

LAS BUENAS OBRAS PROMUEVEN LA SALUD: Las buenas acciones son una doble bendición, pues aprovechan al que las hace y al que recibe sus beneficios.  La conciencia de haber hecho el bien es una de las mejores medicinas para las mentes y los cuerpos enfermos. 

Cuando el espíritu goza de libertad y dicha por el sentimiento del deber cumplido y por haber proporcionado felicidad a otros, la influencia alegre y reconstituyente que de ello resulta infunde vida nueva al ser entero.

LA PIEDAD ESTA EN ARMONÍA CON LAS LEYES DE LA SALUD: Los que andan por la senda de la sabiduría y la santidad descubren que:

 “la piedad para todo aprovecha, pues tiene promesa de esta vida presente, y de la venidera” (1 Tim.4:8)

La piedad no está en conflicto con las leyes de la salud, sino que está en armonía con ellas.  El temor del Señor es el fundamento de la verdadera prosperidad.

UNA LUCHA CONSTANTE CONTRA LAS FANTASIAS NOCIVAS DE LA MENTE: Todo aquél que desee participar de la naturaleza divina debe apreciar el hecho de que tiene que huir de la corrupción que hay en el mundo a causa de la concupiscencia.

Debe haber constante y fervorosa lucha del alma contra las fantasías nocivas de la mente. Debe haber una permanente resistencia a la tentación tanto en pensamiento como en acción.  El alma debe mantenerse libre de toda mancha, por la fe en el que es capaz de guardarla sin caída. 

Deberíamos meditar en las Escrituras, para pensar sobriamente en las cosas que tienen que ver con nuestra salvación eterna. La misericordia y el amor infinitos de Jesús, el sacrificio hecho en nuestro favor, requieren nuestra más seria y solemne reflexión. 

Deberíamos espaciarnos en el carácter de nuestro amado Redentor e Intercesor.  Deberíamos tratar de comprender el significado del plan de salvación.

Deberíamos meditar en la misión de Aquél que vino a salvar a su pueblo de sus pecados. Al considerar constantemente los temas celestiales, nuestra fe y nuestro amor se fortalecerán.

 Elena White

Continúa en parte 203

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MENTE, CARÁCTER Y PERSONALIDAD-parte 199-

INTERRELACION DEL CUERPO Y LA MENTE-parte 7-

 

EL RÉGIMEN ALIMENTARIO Y LA MENTE. Bajo la influencia de alimentos malsanos la conciencia se anestesia, la mente se entenebrece y se malogra su susceptibilidad a la impresiones. -parte 4-

DEMASIADO CUIDADO ACERCA DE LA COMIDA: Es imposible calcular el peso exacto de los alimentos que deberíamos comer.  No es aconsejable seguir este procedimiento porque si lo hacemos, la mente se concentrará en sí misma. 

La comida y la bebida se convierten en tema constante de pensamiento.  Los que no hagan un dios del estómago, vigilarán con cuidado el apetito. Comerán alimentos sencillos y nutritivos…

Comerán despacio y masticarán cabalmente los alimentos. Los tales nunca necesitarán preocuparse de ingerir cantidades exactas de alimento.

COMA DE ACUERDO CON SU BUEN CRITERIO: Algunos siempre recelan que la comida, por muy sencilla y sana que sea, les hace daño.  No piensen que la comida les hará daño, no piensen siquiera en la comida. 

Coman conforme a lo que dicten sus sanos juicios, y cuando pidan que El Señor bendiga la comida para fortalecimiento de sus cuerpos, crean que El los oye y tranquilícense.

LOS INTEMPERANTES NO PUEDEN TENER PACIENCIA: Existen amplias razones que explican que haya tantas mujeres nerviosas en el mundo y que sufren de dispepsia con su estela de males. La causa ha sido seguida por el efecto.  A las personas intemperantes les resulta imposible ser pacientes. 

Primero deben reformar los malos hábitos y vivir en forma saludable, y después de ésto no encontraran difícil ser pacientes.  Al parecer muchas personas no comprenden la relación que hay entre la mente y el cuerpo.

Si el organismo es perturbado a causa del alimento impropio, el cerebro y los nervios quedan afectados de tal modo que hasta las cosas pequeñas molestan a los que padecen de este mal.

Las pequeñas dificultades son para ellos problemas enormes.  Esta clase de individuos están incapacitados para educar debidamente a sus hijos. 

En su vida primarán las actitudes extremas: algunas veces serán muy indulgentes, en cambio otras serán severos y condenarán pequeñeces que no merecían ninguna atención.

EL ALIMENTO MALSANO ANESTESIA LA CONCIENCIA: Satanás ve que no puede ejercer un poder tan grande sobre las mentes cuando el apetito está bajo control, como cuando se le da rienda suelta, y él está trabajando constantemente para inducir a los hombres a complacerse a sí mismos.

Bajo la influencia de alimentos malsanos la conciencia se anestesia, la mente se entenebrece y se malogra su susceptibilidad a la impresiones. ¿Podremos comprender el pecado y las consecuencias de pervertir el apetito?

UNA DEFINICION DE LA TEMPERANCIA EN EL COMER: Los principios de la templanza deben llevarse más allá del mero consumo de bebidas alcohólicas.  El uso de alimentos estimulantes indigestos es a menudo igualmente perjudicial para la salud, y en muchos casos, siembra la semillas de la embriaguez. 

La verdadera temperancia nos enseña a abstenernos por completo de todo lo perjudicial, y a usar cuerdamente lo que es saludable.  Pocos son los que comprenden debidamente la influencia que sus hábitos relativos a la alimentación ejercen sobre su salud, su carácter, su utilidad en el mundo y su destino eterno. 

El apetito debe sujetarse siempre a las facultades morales e intelectuales.  El cuerpo debe servir a la mente, y no la mente al cuerpo.

EVITEMOS LOS EXTREMOS: Los que entienden debidamente las leyes de la salud, y se dejan dirigir por los buenos principios, evitan los extremos, y no incurren en la licencia ni en la restricción.  Escogen su alimento no meramente para agradar al paladar, sino para reconstruir el cuerpo. 

Procuran conservar todas sus facultades en la mejor condición posible para prestar el mayor servicio a Dios y a los hombres.  Saben someter su apetito a la razón y a la conciencia, y son recompensados con la salud del cuerpo y la mente.

Aunque no imponen sus opiniones a los demás ni los ofenden, su ejemplo es un testimonio a favor de los principios correctos.  Estas personas ejercen una extensa influencia para el bien.  (Elena White)

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