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BUENA SALUD-conocimientos que le otorgarán una herramienta práctica y positiva para el resto de su vida-parte 1-

NUESTRO CUERPO MARAVILLOSO

¿Cuál es el misterioso poder que se manifiesta en las diversas actividades de nuestro ser?

Es una fuerza que parece pulsar en cada célula de nuestro cuerpo; se mueve en los músculos, late en el corazón, fluye en la corriente sanguínea y vive en la mente.

Por ejemplo, resulta admirable descubrir como nuestra mente puede pensar en diez cosas diferentes y en un segundo seleccionar una.

Instantáneamente, sin que necesitemos hacer ningún esfuerzo consciente, nuestros músculos, obedeciendo las órdenes del cerebro, hacen que los brazos, las piernas, la lengua y los ojos realicen lo que deseamos.

Nada respecto del cuerpo humano es tan importante como la vida.  Este es el poder secreto que obra en nuestro ser.

Los materiales en sí que componen el cuerpo humano no valen mucho dinero.

Tenemos cal, fósforo, hierro, pequeñas cantidades de cobre, yodo y cobalto. El resto del cuerpo está formado de carbono, nitrógeno y agua.

Pero cuando estos minerales, gases y líquidos se combinan para formar un cuerpo humano su valor es incalculable. La única diferencia es la chispa de vida.

Las células vivientes que por incontables millones constituyen nuestro cuerpo, no se hallan unidas directamente unas con otras en forma compacta. Por el contrario, están separadas entre sí por pequeñísimos espacios, de modo que los fluidos puedan pasar libremente entre ellas.

De este modo, cada célula del cuerpo esta bañada constantemente por una corriente líquida que es la que realmente la mantiene viva,  El torrente sanguíneo transporta sustancias esenciales entre las células, las arterias y las venas.

Esta corriente transportadora contiene diversas sustancias químicas, todas en forma líquida. Muchas de estas sustancias proceden de los órganos digestivos; otras son producidas en las distintas “fábricas” glandulares del cuerpo.

Todas estas sustancias transportadas a través de los vasos sanguíneos van a nutrir las células de todo el cuerpo.

Mientras esta corriente viva circula a través de los diversos tejidos y órganos, cada célula extrae las sustancias que requiere, pues tiene la capacidad de escoger lo que mejor responda a sus necesidades particulares.

Además de traer alimento, oxígeno y sustancias químicas a las células, esta notable corriente tiene otra importante función. Debe acarrear los productos de desecho que las células eliminan.

Ambas funciones son absolutamente esenciales para la vida.  Estos productos de desecho son conducidos por la corriente sanguínea hacia los órganos encargados de su eliminación: los pulmones, los riñones y la piel.

Enfoquemos estos detalles desde otro punto de vista. Cuando inspiramos, los pulmones se expanden, el pecho se ensancha y se produce una succión en el interior del tórax, de modo que el aire se precipita a llenar los pulmones.

El oxígeno del aire es puesto, de este modo, en contacto casi directo con la corriente sanguínea de los vasos pulmonares.  En realidad, una delgadísima membrana formada por una sola capa de células separa al aire de la sangre en los alvéolos pulmonares.

Esta succión producida dentro del tórax  ayuda, además, a traer sangre de otras partes del cuerpo al corazón, lo cual es muy importante para la función circulatoria.

EL SISTEMA DE AIRE ACONDICIONADO DE NUESTRO CUERPO

Continúa en parte 2

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MENTE, CARÁCTER Y PERSONALIDAD-parte 127-

 

LA IRA. Las enseñanzas de Cristo, puestas en práctica en la vida, elevarán al hombre, por más bajo que sea el lugar que ocupe en la escala del valor moral de Dios. Los modales toscos, el carácter incontrolable, serán sometidos a la obediencia de la Ley divina.–parte 4-

HAGAMOS FRENTE A LA IRA CON SILENCIO: Hay un poder maravilloso en el silencio. Cuando nos hablen con impaciencia no debemos replicar de la misma manera. Las palabras dirigidas en respuesta a uno que está enojado actúan generalmente como un látigo que acrecienta la furia de la ira. 

En cambio, pronto se disipa la ira si se le hace frente con el silencio.  Frene el cristiano su lengua, resolviendo firmemente no pronunciar palabras ásperas e impacientes. Con la lengua frenada puede salir victorioso de cada prueba de la paciencia por la cual tenga que pasar.

CULTIVEMOS UN ESPÍRITU CONCILIADOR: Cultivemos una actitud amable y conciliadora, y no dejemos que sentimientos de venganza asalten nuestra mente y nuestro corazón. Si nuestro nombre está anotado en el libro de la vida del Cordero, todo estará bien.

Estemos dispuestos a confesar nuestras faltas y abandonarlas, de manera que nuestros errores y pecados vayan a juicio, y sean borrados.

EL CARÁCTER INCONTROLABLE PUEDE SER VENCIDO: Las enseñanzas de Cristo, puestas en práctica en la vida, elevarán al hombre, por más bajo que sea el lugar que ocupe en la escala del valor moral de Dios.

Los que luchan por subyugar los defectos naturales de sus caracteres no podrán recibir la corona a menos que combatan legalmente; pero aquéllos a quienes a menudo se ve en oración, en procura de sabiduría que proviene de lo alto, se asemejarán a lo divino. Los modales toscos, el carácter incontrolable, serán sometidos a la obediencia de la Ley divina.

RESISTAN EL ENOJO: Para esta gente hay un solo remedio: un dominio propio positivo en toda circunstancia.  El esfuerzo tendiente a colocarse en lugares favorables, donde la voluntad propia no sea molestada, puede tener éxito por un tiempo; pero Satanás sabe donde encontrar a esas pobres almas, y las atacará en sus puntos débiles una y otra vez. 

Se sentirán continuamente perturbadas mientras sigan pensando en sí mismas.  Pero hay esperanza para ellas.  Pongamos esta vida, tan tormentosa debido a sus conflictos y dificultades, en relación con Cristo, y el yo no pretenderá más tener la supremacía.

Deberíamos humillarnos, diciendo con franqueza: “Me equivoqué” ¿Podría perdonarme?  Porque Dios ha dicho que no debemos permitir que el sol se ponga sobre nuestro enojo. Esta es la única manera segura de lograr la victoria. 

Muchos alimentan su enojo  y se llenan de sentimientos de venganza y odio. Debemos resistir esos pensamientos equivocados, y experimentaremos un gran cambio en nuestra relación con nuestros semejantes.   (Elena White)

 

 

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