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AMPARO Y FORTALEZA-parte 7-

EL CIRCULO DEL AMOR ¿COMO FORTALECERLO?

Un acto de bondad y otro, y otro…forman EL CIRCULO DEL AMOR.

CUANDO la tragedia golpea todos tenemos la oportunidad de demostrar nuestra solidaridad.  Después de una devastación, huracanes, terremotos, inundaciones,… se lleva a cabo un programa de rescate y ayuda.  A través de los medios, se invita  a la ciudadanía a involucrarse activamente en los planes de asistencia a los damnificados.

Que inspiración es observar la generosidad cuando nos golpean desastres naturales, guerras y conflictos.  Lo más importante es que cada uno de nosotros puede formar parte de este círculo de amor y buena voluntad, cuyos eslabones son los actos desinteresados de la bondad.

ACTOS DE BONDAD ESPONTÁNEOS

Seguramente todos hemos sido objeto de algún acto de bondad que se grabó para siempre en nuestra mente.  Recordemos el principio de la regla de oro, que se encuentra en las Sagradas Escrituras, y que emana del mismo Hijo de Dios: “…todas las cosas que queráis que los hombres hagan con vosotros, así también haced vosotros con ellos…”  (Mateo 7:12).

HACER EL BIEN ES BUENO PARA USTED

De acuerdo con varios estudios científicos, hacer el bien a otros trae beneficios significativos a la salud física y mental de la persona que los realiza.  Alan Luks, el fundador de los programas Hermano Mayor y Hermana Mayor, ha demostrado que ayudar a otros reduce el nivel de estrés, que causa tantas enfermedades, mientras aumenta la producción de endorfinas, las “hormonas de la felicidad”.

Otros investigadores han encontrado que los pacientes que realizan actos de bondad muestran mejoría en casi todo tipo de enfermedades, pero más evidentemente en los casos de artritis reumatoide, dolores de cabeza y de espalda, depresión, insomnio, acidez estomacal, lupus y asma.  Además, la sensación de bienestar retorna cada vez que la persona recuerda el acto de bondad realizado.

En este mundo enloquecido, los actos compasivos – enviar una pequeña nota de agradecimiento, visitar a una persona que está sola y enferma, alentar a alguien con unas pocas palabras, brillan como diamantes en un lodazal.  Tal vez algún día, en otra ocasión, la oportunidad de ayudad a otro aparezca ante nosotros, y podamos convertirnos en parte de ese gran círculo de amor.

EL AMOR DE MUCHOS SE ESTA ENFRIANDO

A causa del incremento de la violencia mucha gente siente que ayudar a otros en determinadas circunstancias es un asunto peligroso. Hace ya siglos, el Señor nos previno acerca de ello: “Y por haberse multiplicado la maldad, el amor de muchos se enfriará” (Mateo 24:12).

No ignoremos a las personas que a nuestro alrededor necesitan un poco de atención, una pequeña ayuda, algunas palabras de ánimo o simplemente una sonrisa.

UN LUGAR MEJOR PARA VIVIR

Podemos empezar dentro de nuestra propia familia o en el vecindario, contribuyendo al círculo de amor, realizando actos desinteresados de bondad, dándonos nosotros mismos, “haciendo bien sin mirar a quien”.  Y uno de los “efectos secundarios” de ayudar a otros será la mejoría de nuestra propia salud y bienestar.

Fijemos en Jesús, observando cómo dedicó su vida entera al servicio:Porque el Hijo del Hombre no vino para ser servido, sino para servir…” (Marcos 10:45). Al hacer ésto, estaremos sembrando semillas de buena voluntad a nuestro alrededor. No hay mejor manera de obedecer la Ley de Dios, escribe el apóstol Pablo en su carta a los Romanos (leer Romanos 13:8).

“Si cada día todos hiciéramos pequeñas cosas unos por otros, este mundo sería un lugar mucho más placentero para vivir” (Kind Times). Porque un acto de bondad y otro y otro…forman un circulo de amor que nos incluye a todos.

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