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Archive for 17 octubre 2015

“Es una gran idea: un nuevo orden mundial… -parte 1-

SE ACERCA UN NUEVO ORDEN MUNDIAL

  • Los Líderes Mundiales lo Desean.
  • Tiene Muchos Partidarios.
  • Predicho Hace 2.000 Años.
  • Esta Casi Aquí.
  • Cautivará al Mundo
  • Como Evitar ser una Víctima.
  • Su Completo y Repentino Derrumbamiento Ha Sido Profetizado.
  • Cómo y Cuándo Ocurrirá.
  • El Nuevo Orden Verdadero.

“Es una gran idea: un nuevo orden mundial, en el cuál diferentes naciones se unen en una causa común……solamente los Estados Unidos de Norteamérica tienen, tanto la categoría moral como los medios económicos para apoyarlo.” (George Bush, State of the Union address, Los Angeles Times, 18 febrero, 1991)

“Bajo el intrépido liderazgo del Papa Juan Pablo II, el Estado del Vaticano ha tomado su legitimo lugar en el mundo como una voz internacional. Es solamente justo que este país muestre respeto por el Vaticano, reconociéndolo diplomáticamente como un estado mundial.” (Dan Quayle, Appeal to the US Senate, 22 de septiembre de 1983)

El (Juan Pablo II) insistió en que los hombres no tienen esperanza firme de crear un sistema geopolítico viable a menos que sea sobre la base del cristianismo católico-romano.”   (Malachi Martin, Las Llaves de Esta Sangre, pag.494)

“Dirigentes de las Naciones Unidas-líderes de las naciones que son miembros del Consejo de Seguridad, estuvieron hoy en Nueva York para sus primer reunión cumbre, listos para colocar a las Naciones Unidas al centro del nuevo orden mundial y forjar una política común en las áreas de los tratados de paz y el control de las armas…..

“La reunión de la 15 naciones que componen el Consejo de Seguridad señaló la primera vez que los países que componen el concilio, el cuerpo más importante de las Naciones Unidas, se reunió a su más alto nivel, desde que fue fundada como organización mundial en el año 1945” (Birmingham News, 31 de enero de 1992)

“Aquellos de nosotros que tenemos menos de setenta años veremos por lo menos instaladas las estructuras básicas del nuevo gobierno mundial. Aquellos de nosotros de menos de cuarenta, seguramente vivirán bajo su autoridad y control legislativo, ejecutivo y judicial. De hecho, los tres rivales mismos-y, a medida que pasa el tiempo, muchos otros más hablan de este nuevo orden mundial no como algo que está a la vuelta de una distante esquina del tiempo, sino como algo que es inminente.” (Malachi Martin en Las Llaves de Esta Sangre, pag.12)

“El sueño del Orden. Como muchas ideas revolucionarias, una Europa Unida no es una nueva teoría sino el rena antigua. El sueño de orden y unidad que una vez estuvo personificado en la Roma de los Césares, siguió viviendo a través de la Edad Media (este período es denominado correctamente la Edad del Oscurantismo, no sólo en la Iglesia Católica Romana sino también en el Sacro Imperio Romano.” (Time, 6 de octubre de 1961)

“Lo que ha sido forjado bajo el Tratado de Roma en el Mercado Común Europeo, es una burocracia estrechamente unida, muy centralizada, estrictamente dirigida, muy controlada, la cuál está obviamente tratando de restaurar en Europa la estructura económica del Sacro Imperio Romano.” (Christian Science Monitor, 1962).

 

 

 

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BUENA SALUD-conocimientos que le otorgarán una herramienta práctica y positiva para el resto de su vida-parte 15-

COMA Y ADELGACE

Era María la que llamaba por teléfono otra vez.

¡Susana! –dijo llorando- ¡esta dieta me tiene terriblemente nerviosa! Estuve sumamente irritable con los chicos esta mañana y ahora Samuel acaba de salir para la oficina.  Tuvimos una tremenda discusión antes de que se fuera.

Ya no soporto esta dieta de adelgazamiento rápido. Prefiero ser humana y gorda que adelgazar con una vida miserable. -Y María volvió a sollozar incontroladamente.

Susana esperó por un momento y entonces habló. –El otro día leí un artículo en una revista sobre salud y decía que las autoridades médicas concuerdan en que las dietas de cualquier clase que buscan un adelgazamiento rápido pueden no sólo ser inefectivas sino también peligrosas.

-¿Ah sí? ¿Y que recomiendan ahora, entonces?-preguntó María, más bien escéptica. -Bueno, el artículo sugería que la persona no adelgace más de medio kilo por semana hasta alcanzar su peso normal-dijo Susana.

-¡Pero Susana!- contestó nerviosamente María-, eso llevaría más de un año en mi caso. ¿Cómo voy a soportar esta tortura todo un año?

-No necesita ser una tortura- contestó tranquilamente Susana-. El médico que escribió el artículo lo explica así:

“Se necesitan 3.500 calorías para aumentar medio kilo de peso; entonces, eliminando simplemente 500 calorías por día con una dieta adecuada, se pierde medio kilo por semana. Si se continúa este plan, en un año se habrán perdido 26 kilos”.

Probablemente tú podrías hacerlo simplemente dejando de comer fuera de hora y evitando las pastas, los dulces, el azúcar, la crema, la manteca y la grasa.

Ahora María estaba bastante tranquila y comentó: -Ah…eso está interesante.

-Mi sugerencia es que veas a tu médico y le pidas que te prescriba una dieta satisfactoria que te permita llegar con seguridad a tu peso ideal-le aconsejó Susana.

-Lo voy a hacer, Susana, y gracias por escucharme.  Sé que tienes mucho que hacer, así que te dejo-concluyó María.

Susana sabía que María volvería a llamar. El plan de dieta que le había sugerido evidentemente la había impresionado.  Pero Susana también estaba segura de que María por fin había comprendido que necesitaba ayuda para afrontar su problema de obesidad y que la correcta solución a este problema se facilitaría, a la larga, teniendo una amiga emocionalmente estable.

LA DIETA ADECUADA PARA USTED

El Dr. Stare, especialista en nutrición, sostiene que sea cual fuere la dieta que adoptemos, ésta debe permitirnos desempeñar normalmente nuestras actividades y que un adulto ocupado en trabajos sedentarios que se  proponga perder peso gradualmente debe limitarse a una dieta de 1.200 a 1.400 calorías por día.

Por supuesto, no es necesario pesar cada porción de alimento que vamos a comer. Después de haber pesado una porción de comida una vez, pongámosla en un plato y mirémosla bien. Así recordaremos visualmente el volumen y seremos capaces de medir la cantidad correcta de cada alimento que forma parte de nuestra dieta.

IMPORTANCIA DEL EJERCICIO

Continúa en parte 16

 

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BUENA SALUD-conocimientos que le otorgarán una herramienta práctica y positiva para el resto de su vida-parte 14-

SALUD Y BELLEZA

PRESCRIPCIONES PARA LOGRAR CONVIVIR CON LAS TENSIONES

  • Mantenga el equilibrio entre trabajo, reposo y recreación.
  • Duerma lo necesario. La mayoría de los adultos requiere entre 7 y 9 horas diarias de sueño.
  • Acepte el ejercicio y la distracción como elementos vitales para la buena salud.
  • Evite el uso de estimulantes, porque producen tensiones innecesarias.
  • Cuando haya aceptado cumplir ciertas tareas en un plazo determinado organice de tal modo su trabajo que logre evitar apuros de último momento.
  • Cuide de no mantener preocupaciones innecesarias. Afronte sus problemas.  Cambie lo que pueda ser cambiado.  Resuelva lo que pueda resolver y luego concéntrese en otra cosa.
  • Resuelva su sentimiento de culpa. Es más saludable pedir disculpas a quien hayamos ofendido y pedir perdón a Dios, que cargar con una conciencia culpable.
  • No mantenga enfrascadas sus emociones. Hable sobre ellas con quienes están implicados, o disípelas con un hobby y otra actividad interesante.
  • Pídale a Dios que le dé la debida actitud hacia sus preocupaciones cotidianas.

MENSAJE

Para desempeñar nuestras actividades normales a un nivel eficiente, debemos mantener nuestro estado físico en las mejores condiciones.  Nuestra próxima lección, “Coma y Adelgace”, tocará uno de los temas de más importancia para usted.

 

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BUENA SALUD-conocimientos que le otorgarán una herramienta práctica y positiva para el resto de su vida-parte 13-

SALUD Y BELLEZA

 

EL ARTE DE VIVIR-parte 2-

Francisco ahora se daba cuenta que algo no andaba bien en la salud de su esposa.  Llamó al médico de la familia y consiguió una cita para Marta. “Algo debe andar mal físicamente, doctor –le dijo. Nunca he visto a Marta así.”

Le costó algo de trabajo a Francisco persuadir a su esposa para que fuera al consultorio del médico.  Después que éste la examinó, y la encontró físicamente sana, le dijo a Marta:

“Señora, ahora que sus hijos han crecido y han salido del hogar, ¿ha encontrado usted tiempo para hacer todas aquellas cosas que alguna vez quiso hacer y no pudo?” “No, doctor –le contestó Marta. Yo no he estado haciendo nada.  Los días me resultan aburridos y a veces siento que mi vida es completamente vacía…”

El doctor, entonces, le explicó: “Su organismo ha estado habituado a soportar períodos de tensión.  En realidad necesitamos cierto grado de tensión para conservarnos sanos.

Creo que será beneficioso para usted encontrar alguna ocupación agradable y útil donde pueda relacionarse con la gente y hacer nuevas amistades.  Al ayudar de este modo a otros, se ayudará a sí misma también.”

Cuando ella le repitió a Francisco las palabras del médico, el pudo advertir un brillo de entusiasmo en sus ojos. “Me he incorporado al grupo de servicio voluntario del hospital” –agregó ella con evidente satisfacción.

Francisco le contestó: “Serás de gran ayuda para los enfermos con quienes trates. ¿Por qué crees tú que me he mantenido sano todos estos años? Tu comprensión y tu alegría son estimulantes y hacen que uno se sienta bien.”

Los siquiatras modernos sostienen que una de las razones por las que las tensiones nos afectan tanto actualmente es porque cada vez afrontamos con más frecuencia circunstancias de cambio, capaces de causar tensión.

Entre los “cambios vitales” que más tensiones producen, se cuentan: el matrimonial, el divorcio, la separación matrimonial y la reconciliación matrimonial.

Los jóvenes también afrontan tensiones actualmente. Aún el cambio de la escuela primaria a la secundaria, donde deben adaptarse a varios profesores en lugar de un maestro, es causa de tensiones.

También lo es, ulteriormente, la elección de la carrera o vocación profesional, y la elección y el cultivo de amistades especiales, en particular del compañero para la vida.

Si somos conscientes de cuáles son las áreas en que afrontamos tensiones en nuestra vida, podemos aprender a evitarlas o a trabajar con ellas por cortos períodos y, en algunos casos, a usarlas para ayudarnos a mantener una buena salud.

Mantener una actitud saludable y optimista a pesar de las tensiones que experimentamos cada día, es realmente estimulante.  El ingenio y la atención necesarios para aprender a cooperar con las tensiones, evitar sus excesos y resolver los problemas emocionales que implican, pueden contribuir en forma muy efectiva a asegurar una vida larga y saludable.

Intentar inteligentemente el control de las tensiones hasta puede ser divertido.  Con una actitud tal, la vida se torna grata y emocionante.

PRESCRIPCIONES PARA LOGRAR CONVIVIR CON LAS TENSIONES

Continúa en parte 14

 

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